China Hersteller hochwertiger Whirlpools |  US Balboa Spatub - JOYEE

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Wenn Sie sich über die Risiken der Nutzung eines Whirlpools während der Schwangerschaft Sorgen machen, gibt es einige Alternativen, die Sie ausprobieren können.

Eine Alternative besteht darin, ein warmes Bad statt eines Whirlpools zu nehmen.Sie können Ihrer Badewanne auch etwas Bittersalz hinzufügen, um sich zu entspannen.

Eine weitere Alternative ist die Verwendung eines Heizkissens oder einer Reissocke.Sie können eine Reissocke einige Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen und sie dann auf Ihren Bauch oder Rücken legen, um die Schmerzen zu lindern.

Sie können auch Schwimmen ausprobieren.Schwimmen wird schwangeren Frauen empfohlen, da es eine tolle, risikoarme Art der körperlichen Betätigung ist.

Schließlich können Sie Schwangerschaftsyoga ausprobieren.Es kann bei Rückenschmerzen, Müdigkeit und sogar morgendlicher Übelkeit helfen.Vorgeburtliche Yoga-Kurse konzentrieren sich in der Regel auf sanfte Bewegungen und Dehnübungen, die für schwangere Frauen sicher sind.

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