Fabrik China 5-Personen-Massage-Acryl  |  Whirlpool-Whirlpool - JOYEE

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Besonders im Sommer ist das Baden in einem Whirlpool eine angenehme Sache.Hier sind einige Tipps zum Entspannen im Whirlpool:

Sparen Sie Energie, indem Sie die Wannenoberfläche zunächst mit warmem Wasser bespritzen und aufwärmen lassen.

Fügen Sie warmes Wasser hinzu, die Wassertemperatur sollte zwischen 37 und 39 Grad Celsius liegen, diese Temperatur ist sehr angenehm und kann dazu führen, dass sich die Menschen entspannt und entspannt fühlen.

Fügen Sie entspannende Aromastoffe oder ätherische Öle wie Lavendel- oder Rosmarinöl hinzu, die helfen können, Stress und Ängste abzubauen.

Fügen Sie einige Blasen hinzu, um viele Blasen auf dem Wasser schweben zu lassen und den Menschen ein sehr angenehmes Gefühl zu geben.

Bevor Sie in die Wanne eintauchen, können Sie einige Dehnübungen machen, wie z. B. Beugen, Strecken der Arme und Crunches, die dazu beitragen können, die Blutzirkulation zu steigern und die Wirkung des Einweichens in die Wanne zu verbessern.

Nicht zu lange einweichen, im Allgemeinen sind 20–30 Minuten die beste Zeit, sonst kann es zu Müdigkeit kommen.

Nach dem Einweichen in die Wanne sollten Sie Ihren Körper mit Wasser abspülen, um die Wanne sauber und hygienisch zu halten.

Alles in allem ein Bad in einem Whirlpool im Freien   ist eine sehr angenehme und entspannende Sache und kann helfen, Stress und Müdigkeit abzubauen. Es muss jedoch darauf geachtet werden, die richtige Einweichzeit und -temperatur einzuhalten sowie auf die persönliche Hygiene zu achten.

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