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Tipps zur Reduzierung des Whirlpool-Risikos während der Schwangerschaft

Hier ist eine kurze Liste von Dingen, die Sie tun können, um die Gesundheitsrisiken des Whirlpools während der Schwangerschaft zu verringern:

• Benutzen Sie einen Whirlpool nicht länger als 10 Minuten.

Wenn Sie Schwindel, Benommenheit oder Übelkeit verspüren, steigen Sie sofort aus der Wanne und kühlen Sie sich ab.

• Sitzen Sie nicht in der Nähe des Einlasses, der frisch erhitztes Wasser liefert.

Wenn die Körpertemperatur einer schwangeren Frau zu stark ansteigt, kann dies zu ernsthaften Problemen für Mutter und Kind führen.

• Tauchen Sie Ihren Kopf, Ihre Arme, Ihre Schultern und den oberen Brustbereich nicht ein.

Dies kann Ihren Körper übermäßig belasten und zu Schwindel oder Ohnmacht führen.Halten Sie sich während der Schwangerschaft an die Seite oder den Rücken, wenn Sie einen Whirlpool benutzen.

• Trinken Sie viel Flüssigkeit, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Vorzeitige Wehen und niedriges Geburtsgewicht können mit Dehydrierung verbunden sein.

• Wählen Sie einen Whirlpool, der sauberes Wasser hat und gut gewartet ist.

Dies trägt dazu bei, mögliche Infektionen oder andere Probleme zu vermeiden.

• Vermeiden Sie die Nutzung eines Whirlpools, wenn Sie schwanger sind und an Bluthochdruck oder Diabetes leiden.

Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Fehlgeburten aufgetreten sind, sollten Sie während der Schwangerschaft am besten auf die Nutzung eines Whirlpools verzichten.Wenn während der Schwangerschaft Vaginalblutungen auftreten, sollten Sie ebenfalls auf die Nutzung eines Whirlpools verzichten.Auch schwangere Frauen sollten die Nutzung eines Whirlpools meiden, wenn sie unter gesundheitlichen Beschwerden leiden, die sich durch Hitze verschlimmern könnten.

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